Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe
 


Online érzelmi intelligencia coaching

ei-coaching-77.jpgA legfontosabb tudnivalók az életét drámaian befolyásoló és online tartott érzelmi intelligencia coachingról 

 

1. Mi történik a coaching során? 
Mielőtt a kérdésre válaszolnánk, kezdjük azzal, hogy mi történhet a nem online, hanem "élő" coaching során. Olyankor a coaching nem csak minitréning, nem csak reflexió, nem csak párbeszéd, hanem a coach - ha ezt a coachee szívesen veszi és igényli - árnyékként követheti a coachee életét. Nyilván nem a bizalmas megbeszélésekről beszélünk és (átvitt értelemben) senkit nem kísérünk a wc-re. Vagyis bent lehetünk az értekezleten, ilyen-olyan eseményeken, tárgyaláson. Lehetünk. És a 'lehet' feltételes mód. 

Térjünk vissza az online coachingra. Ha az online kísérés megoldható, és a coachee ezt szeretné, akkor a coach online coaching esetén is virtuálisan tanúja, néma szemlélője egy konferencia-beszélgetésnek, tárgyalásnak, teljesítményértékelésnek, meetingnek. Pl. egy 10 mp-es bemutatkozás után a coach is benne van a skype-beszélgetésben, csak ő onnan megfigyelő. 

Ha és amikor ez nem megoldható vagy nem preferált, akkor a coach érzelmi intelligencia feladatokat, házi feladatokat ad a kócsolt kollégának, és a coaching egyrészt feladatokon keresztüli munka.
Másrészt a coaching dialógus. Párbeszédben dolgozzuk el, hogy a coachee hogyan oldja meg napi munkaéletében az érzelmi intelligenciát igénylő feladatokat. 



 

2. Mennyi ideig tart az érzelmi intelligencia coaching? 

A coaching időtartamát a coaching szükséglet határozza meg.
Egy rövidebb, valamilyen konkrét feladat megoldására szolgáló coaching lehet 4 órás, mondjuk 2*2 órában. Egy komplex, átfogó érzelmi intelligencia program lehet napi 1-2-órás időtartammal 4-6-8-10-12 hetes. Online coaching ülésre átlag hetente egyszer kerül sor. Egy-egy coaching ülés időtartama nincs kőbe vésve. Lehet, hogy egy coaching-ülés 92 perces, egy másik pedig 51 percig tart. Az is lehet, hogy a hetek között vannak szünetek, és az is lehet, hogy az első héten 3-szor beszélünk. Az időzítés a coachee igényeit, időbeosztását követi.  


 

3. Milyen feladatokat old meg a coachee az online érzelmi intelligencia coaching során? 

  • Az online coaching abban különbözhet (feltételes mód) különbözHET a "normál" coachingtól, hogy mi adunk vagy sokkal inkább mi adunk érzelmi intelligencia feladatokat
  • A feladatok 5+1 nagy csoportba sorolhatóak
  • Önismeret
  • Érzelmi önmenedzsment, önkontroll
  • Empátia
  • Hogyan legyen jó társasági lény
  • Személyes befolyás
  • Én-kép, személyes hitvallás, hitelesség, értékrendszer, személyes jövőkép

     

4. Mit csinál a coach a coaching során?

  • Tételezzük fel, hogy ezeket a sorokat Ön mint  érdeklődő / leendő coachee olvassa
  • A coach az Önnel / Veled folytatott párbeszéd és kapcsolat során saját viselkedésével példázza, hogy mit jelent érzelmileg intelligensen viselkedni egy-egy helyzetben
  • A coach megismeri a helyzetet, segíti a coachee-t az önértékelésben, motivál az őszinte tükörbe nézésre
  • Segíti a coachee-t a reflexióban, az induló helyzet jellemzőinek mérésében
  • Segíti a kócsoltat az eredményes és nem előrevivő magatartások szétválasztásában, ösztökéli a coachee-t a másként is gondolkodás kipróbálására, új hozzáállásra, megközelítésre 
  • Segít a reális célkijelölésben, segít a változ(tat)ás mikéntjének, hogyanjának azonosításában
  • Bátorít az új viselkedések kipróbálására.
  • Méri, értékeli az új magatartások eredményeit
  • Őrködik a jó magatartások fenntartásán, visszajelzést ad az eredményekről, megünnepli a coache-val a csatanyeréseket, győzelmeket


     

5. Az online érzelmi intelligencia coaching díja

A coaching díja a coaching folyamat időtartamától függ. Érzelmi intelligencia coachingunk díja az időtartam függvényében néhány példán keresztül:

  • 4*1-órás érzelmi intelligencia coaching 4 héten keresztül : 249.000 Ft+áfa.
  • 8*1-órás érzelmi intelligencia coaching 8 héten keresztül : 499.000 Ft+áfa.
  • 12 héten át 12 alkalommal, egyenként 1-1-órás érzelmi intelligencia coaching ülések: 1.249.000 Ft+áfa.




6. Hogy jutunk el az első coaching-ülésig?

Kérjük hívjon fel, (+36209342760). Hadd mutatkozzunk be, beszélgessünk arról, hogy miben tudunk (ha tudunk) segíteni és készséggel megválaszoljuk a coaching-folyamattal kapcsolatos kérdéseit. 
Tételezzük fel, hogy 
érdemesnek talál a bizalmára. Mi a következő lépés?
Kérünk egy kitöltött jelentkezési lapot, amely jelentkezést visszaigazoljuk és kiküldjük az ún. díjbekérőt. A coaching díj jóváírását követően indulhat a coaching munka.  

 

7. Hogyan lehet kapcsolódni?
Webex-szel, meet-ten, zoom-on és skype-on is tarthatjuk a coachingot, Önnek kizárólag egy webkamarás asztali gépre vagy lap topra lesz szüksége, a többi a mi dolgunk.